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超市水果货架 木制水果货架图片 果蔬架厂家番茄红素：

　　西红柿是番茄红素的来源，番茄红素具有很强的---变老能力，能增强免体质、消灭自由基、具有抗---的作用。西红柿每100含番茄红素3-8mg，建议每天吃番茄红素为5-10g，所以每日吃2-3个西红柿就可以满足所需量。另外，在一些西红柿制品中也含有番茄红素，如西红柿酱、西红柿沙司等，大家在购买时尽量买含番茄红素较多的番茄制品。